夏天手上就長小水皰?汗皰疹別挑破艾灸止癢防復

2022-01-0500:16:08艾灸知識79

夏天的暑熱外,會接二連三地下雨,還有連續不斷地“下火”,大多數人都感覺到了一股“濕熱”襲來~? 但是,相信有不少朋友最先感受到夏季難捱的不是天氣,而是他們手上每年夏天必現的“小水皰”。

夏天手上就長小水皰?汗皰疹別挑破艾灸止癢防復

很多人一直認為是上火,開始吃去火藥,結果發現吃一段時間并沒有什么作用。

那么,這種反復發作的小水皰是什么呢?今天,和大家一起來揭開它的“老底”~

“小水皰”,皮膚濕疹的一種。水皰,醫學上將其命名為汗皰疹,常常發生在手腳這種汗腺特別發達的地方,屬于皮膚濕疹的一種,一般對稱性的發生于手上。

汗皰疹的主要形成,就是體內的濕氣過重,導致手上出現一些小水泡并且輕微瘙癢。

夏天手上就長小水皰?汗皰疹別挑破艾灸止癢防復

1、主要的發病原因有三個

汗皰疹的發生有明顯的季節性,多于春夏之交發病,入冬自愈,主要見于青年人,多與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。

(1)體內濕熱過重

中醫認為,體內濕熱上升時則會在身體上反應。一般這類小水皰是半透明或者是不透明,一般輕微瘙癢。

(2)真菌感染

因為夏季到了,很多人貪涼喜歡接觸一些表面冰涼的東西,而上面往往伴隨著一些真菌,從而出現小水皰并且伴隨著不同程度的瘙癢。

(3)過敏

一些敏感肌膚或者是極易敏感的朋友,也可能會出現手部小水皰的現象。

這種透明小水泡最好不要擠破,因為擠破會越長越多,又痛又癢,是一種常見的皮膚病。所以千萬別認為上火了,這個時候去濕才是關鍵。

2、艾灸祛濕,止癢防復發

艾灸療法是傳統中醫常用的一種調理疾病的方法,有開郁、祛濕、補陽氣的作用,特別適合祛濕。

祛濕取穴:關元穴、命門穴、中脘穴、足三里穴、豐隆穴、解溪穴

止癢取穴:阿是穴、曲池、血海

汗皰疹的調理方法和很多皮膚病的調理方法是一樣的,用艾灸能夠很好激發身體的修復功能。

當局部反復脫皮、干燥時,堅持艾灸的同時可以抹點滋潤、消炎的保護性軟膏,如凡士林軟膏、維生素E乳液等。還要注意不要去抓撓癢處,或用手去撕那些脫落的皮,試著轉移注意力,只要不撓,癢也會減輕。

夏天手上就長小水皰?汗皰疹別挑破艾灸止癢防復

關于汗皰疹,還有幾個問題不可忽視:

Q? 得了汗皰疹,手腳上長了小水泡,艾灸之前可以用針挑破或者用手直接擠破嗎?

A 挑破水泡會增加感染風險,艾艾君不建議這么做,艾灸之前可以用溫水洗凈手/腳,然后直接艾灸患處及相關穴位即可。

Q? 汗皰疹患者在飲食上有什么禁忌嗎?

A? 飲食方面,應盡量避免食用一些高蛋白的食物,比如海鮮等,這類食物可能會刺激或者加重皮膚瘙癢;辛辣的東西也要少吃,以防患者皮損增多,瘙癢加重;另外,芒果、獼猴桃、菠蘿等水果可能會引起過敏,加重不適,也要避免食用。

Q? 是不是只有多汗的人才會長汗皰疹?

A? 汗皰疹這個問題,以前一度被認為是由于多汗等因素導致的,因此它的名字上才帶了“汗”字。不過目前已經證實汗皰疹的發生與汗腺、流汗這些因素并沒有直接的關系,出現該問題多是因為濕邪偏盛。

Q? 汗皰疹會傳染給別人嗎?

A? 這個不用擔心,由于汗皰疹不是病原體引起的,所以不具有傳染性。但是也要做好個人衛生,不要和他人共用毛巾之類的,對問題恢復有幫助

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